ვეგეტარიანული დიეტა დაკავშირებულია დეპრესიასთან

ვეგეტარიანული დიეტა დაკავშირებულია დეპრესიასთან
ვეგეტარიანული დიეტა დაკავშირებულია დეპრესიასთან
Anonim

ზოგიერთი სამეცნიერო კვლევა აჩვენებს, რომ არსებობს კავშირი დეპრესიის სიმპტომებსა და ვეგეტარიანულ კვებას შორის, ზოგი კი პირიქით. რურისა და დუისბურგ -ესენის (გერმანია) უნივერსიტეტების მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა ძალიან დიდ ნიმუშზე - 49 889 ადამიანი, რომელთაგან 8057 ვეგეტარიანელი იყო. ამის შესახებ სტატია გამოქვეყნდა ჟურნალში Affective Disorder.

მკვლევარებმა გამოიყენეს სტატისტიკური პროგრამა განწყობის დარღვევების შეფასების მოსაძიებლად. შედეგად, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს დეპრესიის მაჩვენებლების მნიშვნელოვანი ზრდა ვეგეტარიანელებთან შედარებით მათთან, ვინც ხორცს ჭამს.

მართალია, ნაშრომის ავტორები არ ცდილობენ რაიმე ცალსახა დასკვნის გამოტანას, შეიძლება თუ არა დეპრესია ასოცირდებოდეს დიეტასთან, თუ ეს სხვა ფაქტორების მიზეზი იყო. მაგალითად, ერთ -ერთმა დამატებითმა კვლევამ აჩვენა, რომ ყველაზე ხშირად დეპრესიული სიმპტომების მქონე ადამიანები არეულობის დაწყების შემდეგ გადადიან ვეგეტარიანულ დიეტაზე, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ მიზეზობრივი კავშირი არ არსებობს.

დეპრესიამ ასევე შეიძლება გაზარდოს პირის ჯანმრთელობაზე ზრუნვა, რაც ასევე ხელს შეუწყობს გარკვეული სახის კვებისკენ გადასვლას, როგორიცაა ვეგეტარიანელობა. დეპრესიის სიმპტომებმა ასევე შეიძლება გაზარდოს ცხოველებისადმი ზოგადი თანაგრძნობა. ჯერჯერობით, ეს მხოლოდ ვარაუდებია. ჭეშმარიტი მიზეზის დასადგენად, სტატიის ავტორები აპირებენ დამატებითი კვლევის ჩატარებას - სხვადასხვა ქვეყნიდან მეტი ადამიანის მონაწილეობით.

გირჩევთ: